Автор:Лиз Бурбо

Обем: 152 стр.

Размер в мм: 140 х 210

Издател:Enthusiast

Корица: Мека

Година на издаване: 2026

Състояние: На склад при доставчик

След своя бестселър „Слушай своето тяло“, който помага на милиони хора да подобрят качеството си на живот, Лиз Бурбо започва да организира семинари и да води работни ателиета по целия свят, по време на които получава хиляди въпроси. В тази своя книга тя отговаря на много от тях и предлага конкретни инструменти и практични съвети за разбиране в дълбочина на всички проблеми, свързани със страховете и вярванията, с които се сблъскваме и се борим през живота си.

В книгата ще отговори на въпроси като:
Как се преодолява конкретен страх?
Вярно ли е, че вярванията ни идват от родителите ни?
Как мога да стана по-осъзнат относно своите вярвания?
Има ли връзка между страховете и любовта към себе си?
Страхът липса на самоувереност ли е?
Може ли страхът да бъде полезен?
Какви болести носят страховете?

Това е трета книга от поредицата Слушай своето тяло, посветена на различни житейски теми – интимните отношения, парите, отговорността и вината, страховете и вярванията, отношенията родители – деца, прошката, сексуалността.