Автор: Шейн Периш

Обем: 352 стр.

Размер в мм.: 130 х 200

Издател: Хермес

Корица: Мека

Година на издаване: 2025

Състояние: На склад при доставчик

Как да превръщаме наглед обикновени ситуации в необикновени резултати.

Един от факторите с най-силно влияние върху личния и професионалния ви живот е умението да мислите ясно. Може да смятате, че притежавате тази способност, но най-вероятно, когато сте под напрежение, изобщо не мислите. А следващите ви действия неизбежно ви отдалечават от резултатите, които се надявате да постигнете.

В тази книга Шейн Периш предлага инструментите, от които се нуждаете, за да разпознавате ситуациите с потенциал да променят посоката на живота ви и да действате разсъдливо в ключовите мигове между появата на дразнител и вашата реакция спрямо него. Тъжната истина е, че повечето от нас действат на автопилот и ако не се противопоставим на нашите зададени поведенчески настройки, губим контрол над живота си.

Съчетавайки разнообразни истории и мисловни модели, Шейн Периш поднася липсващата връзка между поведенческата наука и реалния живот. В това безценно ръководство той предлага стратегии да вземате възможно най-добрите решения, да си осигурите конкурентно предимство и да живеете по-осъзнато.

“Незаменим наръчник за вземане на по-умни решения всеки ден.”
Джеймс Клиър, автор на бестселъра Атомни навици

СЪДЪРЖАНИЕ:

Предговор
Въведение
Враговете на ясната мисъл

• Неадекватно мислене или липса на мисъл?
• Автоматично зададените настройки на емоциите
• Автоматично зададените настройки на егото
• Автоматично зададените настройки на социалния Аз
• Автоматично зададена склонност към инертност
• Превърнете ясната мисъл във ваша автоматично зададена настройка

Изграждане на сила

• Лична отговорност
• Самопознание
• Самоконтрол
• Самоувереност
• Силата в действие
• Определяне на стандартите
• Ролеви модели + практика

Управление на слабостите

• Познаване на собствените слабости
• Вземане на предпазни мерки
• Управление на грешките

Вземане на решения: ясната мисъл в действие

• Дефинирайте проблема
• Проучете потенциалните решения
• Преценете опциите
• Направете го!
• Погрижете се за безопасността си
• Учете се от решенията, които вземате

Да желаеш онова, което е от значение

• Тайният урок на Дикенс
• Експертите по въпросите на щастието
• Memento mori
• Уроци за живота, на които ни учи смъртта

Заключение
Благодарности
Библиографски бележки