Една древна мъдрост гласи, че Духът създава материята, а материата следва предварително зададеното от духа. Мислите са Енергия. Осъзнаваните мисли са насочена енергия. Афирмациите (утвържденията) са осъзнати мисли с пречистващо, благотворно, вдъхновяващо и освобождаващо въздействие. С тях Вие направлявате енергията.