Тези два острова край западното крайбрежие на Африка се намират точно на север от екватора в Гвинейския залив. Открити са от португалците през 1471 г. и остават под тяхно управление в продължение на 500 години до 1975 г., когато им е дадена независимост. От двата острова Сао Томе е по-големият, въпреки че основното пристанище Санто Антонио се намира на Принсипи. Кафето и палмовото масло, заедно с консервирането на риба и производството на сапун, осигуряват основните индустрии, въпреки че какаото е основният износ.