Автор: Аня Янг

Обем: 160 стр.

Размер в мм.: 165 х 235

Издател: Скорпио

Корица: Мека

Година на издаване: 2009

Състояние: На склад

Ка 151, 888

Енергийна програма за тялото, ума и душата.

Енергийната програма “Петимата тибетци” е най-ефективната подмладяваща серия от упражнения за тялото, ума и душата.

“Петимата тибетци” представлява специален комплекс с лесни за изпълнение упражнения от далечните Хималаи, които се практикуват от милиони хора по целия свят. Те не само позволяват да се отстрани вътрешното напрежение и да се освободи блокираната енергия, но и подобряват физическото и емоционално състояние на човека. Всяко упражнение подпомага и за духовното пробуждане и постигането на Просветление. Енергийната програма ще ви помогне да откриете в себе си невероятен потенциал и да поддържате пътя на самопознанието.

СЪДЪРЖАНИЕ:

Предговор
Първи тибетец. Отваряне на най-важните врати на живота

• Как започва всичко
• Отваряне към новото
• Да се освободите от съдържание, за да се изпълните
• Какво представлява мантра
• Практикуване на мантри
  • Упражнение
  • Мантра на съзнанието на душата
• Какво представляват чакрите
  • Въздействие на чакрите във физически план
• Светът, видян с очите на душата
  • Упражнение №1
  • Визуализиране на Слънцето
  • Упражнение №2
  • Визуализиране на водопад

Втори тибетец. Изкуството за управление на енергиите

• Енергията и нейните закони
• Контролиране на вниманието
  • Упражнение №1
  • Усещане на потока от протичаща между ръцете енергия
  • Упражнение №2
  • Насочване на енергията от едната към другата ръка
  • Упражнение №3
  • Насочване на енергията от единия към другия крак
  • Упражнение №4
  • Насочване на енергията от ръката към крака
  • Упражнение №5
  • Насочване на енергията отдолу нагоре
• Енергия и въображение
  • Упражнение №1
  • Дъга от светлина
  • Упражнение №2
  • Цветно дишане
• Излъчване на енергийно послание. Упражнение
• Сливане в едно цяло с измеренията на битието
  • Вибрациите на минералите
  • Упражнение
  • Установяване на контакт с енергията на скъпоценния камък
  • Енергия на растенията
  • Упражнение
  • Обмяна на енергия с цветя
  • Контакт с животни
  • Упражнение
  • В търсене на енергията животно-закрилник
  • Космически източници
  • Царството на ангелите
  • Упражнение
  • Призоваване на ангел
  • Духовната йерархия

Трети тибетец. Съединяване на небето със земята

• Търсене на собствения център на земята
  • Упражнение
• Отваряне на енергийните канали
  • Упражнение №1
  • Вътрешна циркулация на енергията
  • Упражнение №2
  • Контакт със Земята
  • Упражнение №3
  • Контакт с Небето
  • Упражнение №4
  • Сватбата на Небето и Земята

Четвърти тибетец. Как да изхвърлим баласта от живота си

• Да опознаеш себе си
• Трите етапа от плана за трансформиране на страха
  • Как да разберем природата на пречещата ни сила (блокадата)
  • Да помолим за съвет и помощ
  • Упражнение №1
  • Слънчево дишане
  • Упражнение №2
  • Среща с духовния съветник
  • Да освободим паметта на тялото си от страха
  • Упражнение №1
  • Медитация на езерото
  • Упражнение №2
  • Концентриране върху източника на вашата духовна сила
  • Упражнение №3
  • Медитиране с дънер на дърво
• Изпращане на чувства чрез телепатия
• Как да различим позитивните телепатични чувства от негативните
• Защо е толкова важно да сменим отрицателната нагласа и да простим
  • Упражнение №1
  • Избавете се от оскърблението
  • Упражнение №2
  • Ритуал на духовния младенец
• Защитен щит от чиста светлина
• Можете лесно да отблъснете от себе си негативната енергия
• Необходимостта от “прекъсване на пъпната връв”
• Отказ от блокиращи задължения
  • Упражнение
  • Ритуал на избавлението

Пети тибетец. Излъчване на душата: Молитва, благославяне, изцеление

• Как да се настроим за молитва
• Правилно формулиране на молитвата
• Как да отправил молитвата си към Бога
  • Упражнение
  • Зареждане на молитвата с енергия
• Изпълнение на желанието
  • Упражнение
  • Благодарност към висшите сили
• Благославяне
  • Упражнение
  • Медитация – благославяне
• Изцеление

Шести тибетец (допълнителен). Как да активираме духовната си сила

• В търсене на собствените ни корени
• Уроци по реинкарнационна терапия
• Разширяване на хоризонта
  • Упражнение
  • Медитация за космическо единение
• Какъв е характерът на вашата зависимост?
• Преобразуване на чувствата
• Изкуството на съновиденията
• Развитие на собствено творчество
• Открийте духовната си енергия
  • Упражнение №1
  • Медитация в покой
  • Упражнение №2
  • Медитация със свещи
  • Упражнение №3
  • Медитация на розата
• Тихите места
• Включете се към източниците за получаване на външна енергия
• Сексуални сили и духовно развитие
  • Упражнение №1
  • Медитация на Дракона за хармония в сърцето
  • Упражнение №2
  • Ритуал за изпълване на пространството с енергията на любовта

Послеслов
От “Аз съм” към “Аз зная”