Българска динамична йога. Книга 3: Път към съвършенството - Дамян Глуховски

 

Книгата е нова.
 
За изданието
  1. Издателство
    Изток-Запад
  2. Град на издаване
    София
  3. Година
    2013 г.
  4. Език
    Български
  5. Страници
    192
  6. Корици
    Твърди
  7. Категория
    Здраве
  8. ISBN
    9786191522262
 
На основата на натрупания опит от дългогодишните тренировки Дамян Глуховски създава комплекс от дихателни упражнения в новия метод "Българска динамична йога". Този "гимнастически маратон" е за профилактика и лечение на десетки най-разпространени заболявания; за добра кондиция и усилване на съпротивителните сили на орга­низ­ма при успешното справяне с безсънието, безпокойството, страха и стреса, а и за укрепване на психическото здраве на човека.