Автор: Менис Юсри

Обем: 240 стр.

Размер в мм.: 130 х 200

Издател: Бард

Корица: Мека

Година на издаване: 2011

Състояние: На склад при доставчик

Пътуване към нашата истинска същност.

Още преди да се родим и като съвсем малки деца нашият опит със света и с родителите ни е оформил по начини, за които дори не подозираме. В началото мозъкът ни не е бил достатъчно развит, за да разбере преживяванията ни, и затова те са останали в нашето подсъзнание. Днес, като възрастни, някои от реакциите ни в различни ситуации са продиктувани от миналото. Те са се превърнали в автоматични защитни рефлекси, които понякога ни пречат да постигнем онова, което желаем.

В “Отвъд скритите спомени” д-р Менис Юсри разкрива мощните, невидими вълни на влияние, които определят нашите действия, обвързват ни с миналото и ни закотвят в настоящето. Той предлага прости, но ефективни упражнения, с които да определим как точно действията ни днес са свързани с преживяванията от ранното ни детство и с взаимоотношенията с родителите, както и с миналите поколения, историята и културата.

От книгата ще разберете как ранните ни подсъзнателни спомени влияят на решенията, които вземаме днес и ще намерите упражнения за разкриване на скритата памет.

СЪДЪРЖАНИЕ:

Предговор
Конфликтът между нашите намерения и онова, което постигаме

• Как социалният ни мозък ни прави тези, които мислим, че сме
• Вярванията са по-силни от реалността
• Отношението между вярване и памет
• Нашият автоматичен механизъм за предпазване – Защитникът
• Историята, сценарият и действията, които използваме, за да скрием истинската си същност

Процесът на изцеление

• Мислене и чувстване
• Осъзнаване на ограниченията + съчувствие към себе си = трансформация
• Наблюдателят и наблюдаваният
• Преживяване на чувствата такива, каквито са
• Няма от какво да се страхуваме
• Допуснете нови преживявания в живота си
• Изцелението е процес, а не метод

Епилог. Пътуване без крайна цел
Последни думи
Библиография