Автор: Джош Акс

Обем: 496 стр.

Размер в мм: 140 х 210

Издател: Хермес

Корица: Мека

Година на издаване: 2022

Състояние: На склад при доставчик

Тайните на природната медицина и лечението с билки, етерични масла и канабидиол.

Векове наред лечителите използвали природни средства и терапии, за да отстранят първопричините за болестите и да възстановят баланса в организма. Този холистичен подход към здравето обаче остава напълно пренебрегнат от съвременната медицина, която цели потискане на симптомите с фармацевтични продукти.

Ревностен поддръжник на древната философия за диагностика и лечение, д-р Акс отсява есенцията на многовековния опит на Аюрведа, китайската и близкоизточната медицина, за да направи това знание широко достъпно. В книгата той разглежда подробно древния лечебен арсенал от храни, билки и подправки, етерични масла, промени в начина на живот, духовни практики и терапевтични движения. За всеки, който търси алтернативно решение на здравословните си проблеми, са предложени протоколи с храни, билки, практики и етерични масла за над 70 често срещани заболявания – от сърдечносъдови и автоимунни болести до алергии и наднормено тегло.

Джош Акс е хиропрактор, сертифициран експерт по натурална медицина и клиничен нутриционист. През 2008 г. основава център по функционална медицина в Нашвил. Неговият уебсайт DrAxe.com е в топ десет на най-посещавани и четени здравни уебсайтове в света. Д-р Акс ежедневно споделя със своите последователи актуална информация за храненето, природните лекове и терапии, дава съвети за фитнес и рецепти за полезни ястия и домашно приготвени лекарства и козметика. Освен работата с множество пациенти, д-р Акс пише статии и книги, участва в популярни телевизионни предавания, изнася лекции и провежда семинари. Със съпругата му – Челси, създават тренировъчната програма BurstFIT, станала известна като най-бързия и ефективен начин да се топят мазнини.

Българските читатели го познават с книгите Яжте мръсно, Чудото колаген и Етеричните масла: Древното лекарство.

СЪДЪРЖАНИЕ:

Въведение: Да признаем недостатъците на лечението с фармацевтични продукти и да си върнем здравето
Мъдростта на древното лечение

• Древна медицина за един модерен свят
• Да излекуваме първопричината
• Да се храним съобразно древния си елемент
• Древният начин на хранене
• Храната е лекарство

Вашата древна аптека

• Лечебните свойства на билките, подправките и гъбите
• Канабисът: забранената билка
• Силата на етеричните масла
• Емоционални и духовни тайни за пробив в лечението
• Древни терапии и стил на живот за съвременни болежки

Древни рецепти

• Петте системи от органи в ТКМ
• Рецепти за над 70 болести и състояния

Рецепти от древността

• Напитки
• Закуски
• Супи
• Салати
• Леки закуски
• Основни ястия
• Гарнитури
• Десерти

Благодарности
Бележки
Азбучен показалец