Автор: Ан Дюфур, Изабела Делальо

Обем: 316 стр.
Формат в мм.: 210 х 140
Издател: Сиела
Мека подвързия
Година на издаване:2009

Състояние:  Нова, не е четена (на склад в издателството)

Ка 114

Искате да намалите нивото на холестерола? Да отслабнете, избягвайки „вълчия глад”? Да останете слаби завинаги, придобивайки добри хранителни навици?
Базирана на най-последните проучвания, диетата Портфолио е най-ефикасният и интелигентен начин за намаляване нивото на холестерола. Един достоверен и реалистичен отговор на основните здравни предизвикателства - затлъстяване, диабет тип 2 и сърдечносъдови болести. Резултати? Зашеметяващи… Сърцевината на Портфолио: „суперфибрите” и антиоксидантите, но също така и „добрите” мазнини, които предпазват от „вълчия глад” и от повишаването на теглото! Открийте всички добри страни на тази революционна диета с най-добрите хранителни продукти за отслабване на Портфолио. ЗАЕДНО С 80 ГАСТРОНОМСКИ И ЛЕСНИ ЗА ОСЪЩЕСТВЯВАНЕ РЕЦЕПТИ И МЕНЮТА ЗА ВСЯКАКВИ СЛУЧАИ, ПРОСТО, ЗА ДА ХАПНЕМ ВКУСНО! Приложение: таблица на съдържание на холестерол и фибри в обичайните храни