Автор: Здравка Максурова

Обем: 176 стр.
Формат в мм.: 230 х 170
Издател: Сиела

Твърда подвързия

Година на издаване:  2016

Състояние: Нова, на склад в издателството

Ка 888

Всички нови книги, които предлагам са с направена 10% отстъпка от коричната цена!!!

 Нужни са Ви точно 4 седмици, за да откриете разликата, 8 седмици, за да я видят Вашите приятели, и 12 седмици, за да я види и останалият свят.

Тази книга е за всички Вас, които искат да запазят здравето си, но не знаят как и откъде да започнат; могат, но все нещо не им достига; а също и за хората, вече поели по този път. В нея ще намерите съвети за психологията на здравословното хранене като начин на живот Ще откриете и подбрана информация на достъпен език как да излекувате тялото и душата си. Ще прочетете простички неща, които може би
вече знаете, но в ежедневието си не им отдавате нужното внимание Ще научите как бързо и лесно да приготвите вкусни и полезни неща, както и как да се раздвижите в залата или извън нея.

Здравка Максурова е 35-годишна майка и съпруга, мениджър-икономист по професия, фитнес модел, състезател категория Бикини фитнес - професионална лига, сертифициран треньор и диетолог към Северноамериканската фитнес академия.